Para el cuidado de tu piel durante todo el año, es importante tomarte un tiempo y tener un recordatorio de las actividades que te ayudarán a mantener una piel radiante y bien cuidada.

Cuidados diarios

Cuidados semanales

Cuidados mensuales

De todas las reglas para el cuidado de la piel que se deben seguir, la hidratación no se negocia. La piel hidratada es una piel feliz. Pero, ¿qué sucede cuando tu piel continúa sintiéndose seca y deshidratada, incluso después de usar lociones, cremas y otros productos hidratantes para el cuidado de la piel?

Aplicar humectante en el cuerpo y la cara puede parecer fácil, pero eso no significa que no exista una técnica para hacerlo. Además de aplicar humectantes y lociones corporales de la manera correcta, también debes asegurarte de que tu piel esté preparada para recibir la humedad y de que aproveches al máximo los hidratantes de tu piel.

Errores de piel seca

Uso de una limpiadores muy fuertes.

Incluso un buen humectante no puede ayudar si usas un limpiador que seca tu piel con regularidad. Muchos limpiadores tradicionales, especialmente aquellos que están formulados con ingredientes agresivos, pueden despojar a la piel de la humedad vital. Si tu piel se siente tensa o muy limpia, es probable que haya eliminado los aceites y la hidratación que su piel podría usar. Para evitar este problema, asegúrese de comprar un limpiador que se adapte a su tipo de piel. Por lo tanto, si tiene la piel seca, debe buscar limpiadores más hidratantes y nutritivos que puedan reponer la humedad de su piel.

Limpiar demasiado tu piel.

Aunque es posible que desee que su piel se sienta completamente limpia de toda suciedad, limpiarla en exceso es en realidad uno de los peores errores que puede cometer. Esto se debe a que interrumpe el microbioma de la piel, las bacterias microscópicas que tienen un impacto en la forma en que se ve y se siente nuestra piel.

No humectar inmediatamente después de lavarse.

Hecho real: existe un momento adecuado para hidratarse, y es justo después de lavarse la cara o el cuerpo. La piel tiene la mayor humedad cuando está mojada, y los humectantes funcionan mejor cuando la piel ya está hidratada, después de la ducha, el agua se evapora de la piel, lo que puede déjelo sintiéndose más seco. Después de la ducha o del baño, sécate la piel con palmaditas e inmediatamente busque una loción corporal de su elección. Recuerda: usa siempre agua tibia porque el agua caliente puede despojar tu piel de sus aceites naturales y dejarla con una sensación de extra sequedad.

Usar el humectante incorrecto para tu tipo de piel.

Siempre que seleccionas un nuevo producto para el cuidado de la piel para agregar a su rutina, siempre debe usar uno que haya sido formulado para tu tipo de piel específico. Si tienes la piel seca y estás usando un humectante formulado para pieles grasas o propensas a las imperfecciones, es probable que tu piel no responda como te gustaría. La piel seca requiere un producto muy diferente al de otros tipos de piel. Cuando tenga la piel seca, busque un humectante que pueda brindarle a su piel una explosión de hidratación, nutrición y comodidad al momento de la aplicación.

Saltarse la exfoliación.

Recuerda que la exfoliación suave es una parte necesaria de tu rutina de cuidado de la piel, al menos una vez a la semana. Puede elegir entre exfoliantes químicos formulados con ácidos o enzimas, o exfoliantes físicos, como exfoliantes y cepillos secos. Si omite la exfoliación, puede hacer que las células muertas de la piel se acumulen en la superficie de su piel y hacer que sea prácticamente imposible que sus lociones y humectantes hagan su trabajo.

Confundir piel deshidratada con piel seca.

Otra razón por la que su piel aún puede sentirse seca después de la humectación es porque está deshidratada. Aunque suenan similares, la piel seca y la piel deshidratada son en realidad dos cosas diferentes: la piel seca carece de aceite y la piel deshidratada carece de agua.

La piel deshidratada puede ser el resultado de no beber suficiente agua o líquidos, así como del uso de productos irritantes o secantes que pueden quitar la humedad de la piel, usa productos para el cuidado de la piel que presume de ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico y mantén tu cuerpo hidratado bebiendo la cantidad de agua recomendada. También recomendamos comprar un humidificador, que puede ayudar a agregar humedad al aire en su hogar y ayudar a mantener su piel hidratada.

Aplicar la loción de forma incorrecta.

Si te exfolias con regularidad, usa productos para el cuidado de la piel que han sido formulados para su tipo de piel y se aplica las lociones y cremas inmediatamente después de lavarse la piel, pero aún se siente seca, puede ser la técnica que estés usando para aplicar el humectante. En lugar de deslizar al azar, o peor aún, frotar agresivamente, la crema hidratante en su piel, pruebe con un suave masaje hacia arriba. Hacer esta técnica aprobada por esteticistas puede ayudarlo a evitar tirar o tirar de las partes delicadas de su rostro, como el contorno de sus ojos.

También presta atención a la cantidad de humectante u otros productos hidratantes que usas. A menudo, la cantidad recomendada está en la etiqueta del producto y puede marcar la diferencia en cómo se siente la piel después de la aplicación.

El cuidado de la piel no se trata únicamente de mantener su apariencia de suavidad y pureza, sino que es importante poder asegurar su plasticidad y conservar la integridad de la barrera cutánea. Nuestra piel nos protege tanto de los efectos mecánicos y externos, como así también de los físicos, químicos y microbianos.

Estas funciones son realizadas a través de su impermeabilidad, resistencia y flexibilidad. Asimismo, actúa en mecanismos más complejos como la regulación de la temperatura corporal a través de las glándulas sudoríparas y los capilares

Funciones de la Barrera de la piel

Es la primera línea de protección frente a:

Cómo cuidar la barrera de la piel

El acné es una enfermedad común de la piel por la que se tapan los folículos pilosos con grasa y células muertas apareciendo espinillas o granos en el rostro, el pecho o la espalda. El acné puede presentarse a cualquier edad, la más habitual es durante la adolescencia, sin embargo en la mujer adulta, puede aparecer por razones ambientales, como la variante severa que se puede sufrir en las regiones tropicales; el acné cosmético por el uso de productos que obstruyen los poros o por no desmaquillarse con regularidad; o el acné ocupacional por manipulación o contacto con hidrocarburos o aceites minerales.

Existen varias causas como la actividad de las glándulas sebáceas, la producción de hormonas como los andrógenos y ciertos medicamentos pueden empeorar el acné, trabajar en un ambiente con grasa ambiental como cocinas en las que hay freidoras.

Tips para el cuidado del acné

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Todas aquellas actividades humanas que tienen una incidencia directa en la ropagación de gases de efecto invernadero, dejan un rastro, al cual se le ha denominado: huella de carbono. Este rastro ha sido objeto de cuantificación, por lo tanto, se creado un indicador con el mismo nombre, que persigue representar los gases de efecto invernadero (GEI) emitidos por una organización, grupo, producto o persona.

Como indicamos en el párrafo anterior, no solo el sector empresarial – industrial son los responsables de los gases de efecto invernadero, sino que cada uno de nosotros como individuo tenemos cuota de participación en la propagación de este agente. Cuando utilizamos el coche para transitar rutas cortas, cuando dejamos conectado el móvil cargando toda la noche, cuando usamos el ascensor para subir un solo piso, cuando adquirimos productos derivados del plástico, estamos dejando una profunda huella de carbono en nuestro planeta, la cual tiene una afectación directa en el medio ambiente, con consecuencias catastróficas casi que irreversibles.

Algunos consejos para disminuir nuestra huella de carbono

¡El planeta es responsabilidad de todos!

La piel, la cual es el órgano más extenso del cuerpo humano, sufre un proceso natural de renovación, este consiste en la eliminación de células muertas de la epidermis, para que nuevas células nazcan y surja así una nueva capa de piel tersa y con una pigmentación más homogénea. La exfoliación tiene sus orígenes en el antiguo Egipto, estos elaboraban productos con material derivado de animales y aceites naturales para luego untarse en el cuerpo y así eliminaban las impurezas del cuerpo. Este proceso natural de exfoliación de la piel, tiende a hacerse más lento con el pasar del tiempo debido a múltiples factores: envejecimiento, efectos de los rayos UV, problemas hormonales, entre otros.

Actualmente, existe una gran cantidad de productos cosméticos en el mercado que sirven para exfoliar la piel. Cuando masajeamos con un exfoliante de nuestra preferencia, contribuimos a que el proceso de exfoliación se lleve a cabo de una manera más eficiente, permitiendo así que las células muertas que aún se encuentran en la piel se eliminen de manera definitiva.

Tiene un efecto anti-aging. Al exfoliar la piel, se activa la oxigenación celular, por lo tanto, se previene el envejecimiento prematuro y la flacidez de la piel.

Es importante considerar, que el proceso de exfoliación puede variar en cuanto a su periodicidad dependiendo del tipo de piel que poseas: Normal, Grasa, Seca, Mixta. ¡Naturalis Senses